Lekce: Dog fitness aneb kondiční posilovna pro psy

2c Co to znamená?

Zaměříme se na triky vedoucí k lepší koordinaci psího těla, na povědomí o všech končetinách, na to, jak posílit břišní a zádové svaly, jak využít triky nejen k zábavě, ale ke zlepšení kondice. Kurz není určen pro psy rehabilitující po zranění!

Co to vlastně je? K čemu nám to bude?

Balanční cvičení napomáhá ke správnému držení těla, mírní bolesti páteře, svalů a kloubů, napravuje vadné držení těla a zároveň řeší problém nadváhy nebo obezity, zlepšuje koordinaci pohybů. Všechny cviky lze provádět na speciálních balančních podložkách, jejichž přínos je doslova blahodárný.

Díky balančnímu cvičení pes zapojuje a posiluje hluboká svalová vlákna, která při běžném pohybu namáhá minimálně. Výhodou balančního cvičení je širokospektrální působení nejen na správné držení těla, ale i zpevnění celého pohybového aparátu, a to bez zbytečného přetěžování kloubů. Pravidelné cvičení na balančních pomůckách vede k výraznému zlepšení koordinace pohybu a také k posílení stabilizačních svalů, zlepšuje se tak celková motorika psa. Při správném přístupu vede rovněž k uvolnění a relaxaci pejska.

Pro koho je kondiční cvičení vhodné?

Nejen pro psí sportovce, ale i pro psí společníky a přátele, bez ohledu na plemeno nebo stáří. U štěnátek posiluje svalstvo a zlepšuje motoriku bez negativního vlivu na vývoj kloubů (cvičíme ovšem s přihlédnutím k jejich schopnostem), u všech psíků ať sportovců, nebo jen společníků, zlepšuje celkovou kondici, pomáhá i psům s kloubními potížemi nebo seniorům pro udržení jejich kondice.

Co vám bude k dispozici?

• fitpaws giant bone (cca 89 x 40 x 15 cm)
• 2x fitpaws standard bone (cca 58 x 29 x 11 cm)
• flexipaws cloud (cca 40 x 32 x 70 cm)
• 4x balanční čočka malá (33cm)
• dynair extreme čočka (80cm)
• 2x balanční podložka 55cm
• 4x halfball
• 2x pěnová podložka
• bosu
• nestabilní balanční prkno
• kavalety
• a jiné